Preguntas y respuestas
Los entrenamientos están totalmente adaptados según nivel físico de partida y objetivo deportivo en la carrera a disputar. En los entrenos personales tras realizar la valoración inicial, se realizará y ajustará en función de tu progreso. Tanto en la modalidad presencial, como en la modalidad a distancia.
Si, disponemos de diversos horarios y grupos en Murcia, La Alberca, Santomera y Molina de Segura, en la valoración inicial (enlace al cuestionario) están indicados nuestros horarios e instalaciones. ¿Quieres saber quien serán tus entrenadores?
Por supuesto, la clave está en seguir unas pautas y rutinas que sean adecuadas al objetivo planteado y que se adapten a tu condición física.
No cabe duda que tener un entrenador o preparador físico que esté contigo cuando lo necesites, con una preparación y formación individualizada es mas efectivo y facilita la preparación… pero no es indispensable si se cumple la variable indicada al inicio.
El cambio depende mucho del nivel de partida y la evolución de cada persona, pero te aseguramos que en pocas semanas entrenando con nosotros, veras una mejora física y te sentirás más cerca de tus objetivos
