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Preguntas y respuestas

¿Para qué nivel son los planes de entrenamientos?

Los entrenamientos están totalmente adaptados según nivel físico de partida y objetivo deportivo en la carrera a disputar. En los entrenos personales tras realizar la valoración inicial, se realizará y ajustará en función de tu progreso. Tanto en la modalidad presencial, como en la modalidad a distancia.

¿Tenéis entrenamientos presenciales en Murcia?

Si, disponemos de diversos horarios y grupos en Murcia, La Alberca, Santomera y Molina de Segura, en la valoración inicial (enlace al cuestionario) están indicados nuestros horarios e instalaciones. ¿Quieres saber quien serán tus entrenadores?

¿Se puede entrenar a distancia y lograr mis objetivos? ¿Es eficaz el entrenamiento a distancia?

Por supuesto, la clave está en seguir unas pautas y rutinas que sean adecuadas al objetivo planteado y que se adapten a tu condición física.

No cabe duda que tener un entrenador o preparador físico que esté contigo cuando lo necesites, con una preparación y formación individualizada es mas efectivo y facilita la preparación… pero no es indispensable si se cumple la variable indicada al inicio.

¿Cuánto tiempo tardaré en ver resultados?

El cambio depende mucho del  nivel de partida y la evolución de cada persona, pero te aseguramos que en pocas semanas entrenando con nosotros, veras una mejora física y te sentirás más cerca de tus objetivos